人間関係の悩み– category –

「ありがとう」が自然に出ていますか？ 誰かに親切にしてもらったとき、手伝ってもらったとき、心の中では「ありがたいな」と思っていても、言葉としてきちんと伝えられていないことってありますよね。 職場での些細なサポート、家族のちょっとした気づか...

「この人、どうしても苦手かも」そんなふうに感じる相手、あなたのまわりにもいませんか？ 職場や近所、親戚づきあいなど、完全には避けられない関係の中で、「どうしても相性が合わない人」とうまくやっていくのは、けっこうしんどいことです。 今回は、...

学生でも社会人でも「人との話すってこと自体が得意じゃないから嫌だな」「苦手な人との関わりを考えるだけで落ち込んじゃうな……」なんて場面がありますよね。 この記事では、人と接することがちょっとでもポジティブに考えられる方法をお話ししたいと思い...

なぜ人間関係はうまくいかなくなるのでしょう？ 人間関係がうまくいかないと感じる時、その原因は一つではありません。いくつかの要因が複雑に絡み合っていることがほとんどです。この記事ではその要因について、お話しようと思います。 コミュニケーショ...

気づけば、連絡を取る友人が減っていた そう感じた経験を持つ人は少なくないでしょう。 昔は毎日連絡を取り合い、些細な悩みや楽しい出来事をすぐに共有していのに、ふとスマートフォンを見て、誰にも連絡していない自分に気づくことがあります。「あの人...

——「言いたいけど言えない」あなたへ 「本当はこう思ってるんだけどな…」「言ったら空気悪くなるかも」「また面倒な人と思われそうだし…」 職場や日々の人間関係の中で、こんなふうに本音を飲み込んでしまうこと、ありませんか？ 社会人になると、建前や配...

【“いい人”をやめたいあなたへ】 いつも笑顔でいたほうがいい 空気を壊さないようにしよう 嫌われないようにしなきゃ。 こんなふうに、無意識のうちに“いい人”でいようと頑張っている自分に、心当たりはありませんか？ 社会に出ると協調性がとても大事にな...

職場には毎日たくさんの人がいるのに、なぜか自分だけ取り残されている気がする そんな気持ちになったことはありませんか？ 職場での孤独感。それは誰にも相談できず、声にも出しにくいものです。しかし決してあなただけが感じているものではありません。 ...

私たちの生活において、人とのつながりは欠かせないものです。家族、友人、同僚など、さまざまな人との関係が、安心感や心の安定につながります。 一方で、「人間関係がうまくいかない」と感じるとき、その背景には自分自身の思考のクセや、無意識のうちに...

「職場の人間関係がうまくいかない…」 そう悩んでいる方は、決して少なくありません。毎日顔を合わせる同僚や上司との関係は、仕事の成果やモチベーションに大きく影響します。 しかし、人間関係は複雑で、一筋縄ではいかないもの。だからこそ、悩んだ時は...